Od 7 listopada 2013 r. ruszają zajęcia hatha jogi w Wąbrzeskim Domu Kultury.
Hatha Joga – jak mówi instruktor – jest to holistyczny system obejmujący całe życie człowieka i uświadamiający mu powiązanie między sferami: fizyczną, psychiczną i duchową. Jogę może uprawiać każdy, nie ma znaczenia wiek ani płeć. Ponadto praktykowanie jogi wpływa m.in. na poprawę siły, kondycji mięśni, kości, postawy ciała. Poza tym zwiększa spokój umysłu oraz energię i entuzjazm do życia.
Pierwsze zajęcia odbędą się 7 listopada 2013 r. o godz. 17.00 w WDK i trwać będą 75 minut. Prosimy o wcześniejsze zapisy: dobra.droga@wp.pl, tel. 791 027 686 lub WDK, tel. 566881727, wew. 24. Cennik: 40 zł – karnet na 4 wejścia (ważny miesiąc);
15 zł – warsztatówka (wejście jednorazowe).
D. Otremba, WDK
